Ridsport på tv!

21:40 (22:40

Masters. Från Bryssel, Belgien

22:40(22:45)

De senaste nyheterna från ridsportvärlden. [2550569]

Tips Reflexer!

Jag älskar reflexer och tycker det är skit gulligt och roligt =D Jag har mycket många reflexer på både mig och Steppas =)

Detta brukar vi ha på oss när vi rider ut när det är mörkt! =)

Steppas har:

Ländtäckte

Ben reflexer

Boots med reflexer

Svans med reflex

Bog reflex

Jag har:

Väst med reflexer

Hjälm lampa

hjälm relflex

Tips Stretching!

Har fått en fråga hur jag stretchar Steppas! Han är för tillfället väldigt mjuk och fin i ryggen, bogar och rumpan men om han vilar ngn dag eller om han fryser så blir han ganska stel! Jag masserar honom ca 30-45 minuter varje dag innan jag rider och stretchar innan och efter jag rider! Jag masserar huvud, öron, hals, bogarna, manken, rumpan, benen osv.

Här är en bild på hur man kan stretcha sin häst!

Detta är på frambenen, bog och hals! Jag gör 2,3,5,6,9 och 12 varje dag på steppas! Sen om de är en dag jag inte ska rida så kan kan göra allihop! =)

Detta är på bakbenen och magen! =) Jag gör 13,14,15 och 16 varje dag och ibland de andra 2 =)

Hoppas ni gillar det! =)

//Frida